南师附中树人学校“阳光体育活动”实施方案

一、指导思想

为认真贯彻全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，贯彻“健康第一”的指导思想，贯彻“一切为了学生 ”的可持续发展的理念，切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，特制定本方案。

二、组织领导

组 长：孙小红

副组长：钱晓红、周化光

成员：刘海燕、汪荣昌、黄成云、韩培莉、张红军、各班班主任、全体体育教师

三、活动目标

1、促进树人学生的健康成长，切实高效地增强树人学生的体质。

2、帮助树人学生在大自然中、在阳光下、在操场上体验到锻炼的乐趣，激发他们锻炼的兴趣，帮助他们养成良好的锻炼习惯。

3、培养树人学子的团队意识、合作意识和竞争意识。

4、丰富树人学校校园文化生活，营造积极向上的树人学校的班风、学风和锻炼风。

四、实施原则

1、全员参与的原则。开展阳光体育运动，学校各部门要把开展阳光体育运动作为主要工作来抓，要认真组织实施，全面动员，全员参与，在全校上下掀起阳光体育运动的热潮，形成体育锻炼的良好风气。

2、“达标争优．强健体魄”的原则。开展阳光体育运动，要以“达标争优．强健体魄”为目标。学校要全面实施《学生体质健康标准》，学生能做到每天锻炼一小时，达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。

3、与体育课教学相结合的原则。开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动。

4、与课外体育活动相结合的原则。开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。大力推行大课间体育活动形式，积极创建中小学快乐体育园地，加强学生体育社团和体育俱乐部建设。通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、主题鲜明的冬季三项活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

五、活动地点

学校田径场、篮球馆、乒乓球房等

六、活动时间

活动实施时间主要为两阶段：

1、上午大课间时分，时长30分钟。

2、下午大课间时分，时长30分钟。

3、下午放学后进行半小时体育锻炼。

七、活动的主要内容

1、各年级保证开足体育课。学校实行“三课、两操、两活动”。各年级每周3节体育课，每天进行1次跑操，做好1次广播操，完成2次眼保健操。

2、根据学校的现有条件和实际情况，我们将广播体操、跑操、足球、篮球、羽毛球、乒乓球、啦啦操以及田径和体操项目锻炼等活动作为阳光体育运动的主要内容。

3、一旦学校游泳池开放后，我们就会把游泳作为我校阳光体育运动的主要内容之一。

八、活动实施的具体方法

1、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、 “每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号人人知晓，个个明白。

2、严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课堂改革，保质保量上好体育课，形成树人体育特色课堂。

3、精心打造树人特色大课间活动。精选大课间的活动内容，优化设计大课间活动的方案，对学生进行跑操和校本操的专门培训，每天对大课间活动进行评价，精心组织和管理大课间活动的全过程，使得树人大课间活动既是学生锻炼的课堂、又是德育教育的平台、还是展示树人的绝佳窗口。

4、重视运动队和社团的建立。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、健美操队和足球队的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，积极参加各类体育运动竞赛。

5、重视学科活动和小型运动竞赛。每月举办一次全校性的体育运动竞赛。比如：校园足球联赛和校园篮球联赛、校园跑操比赛、校园广播操比赛、年级立定跳远团体赛、年级实心球团体赛、年级30米X10人接力赛等，切实通过形式多样的体育学科活动和各种运动竞赛把阳光体育活动真真实实的搞下去。

6、重视校运会和冬季三项运动会。学校每年举办一次校运会，为期2—3天，内容包括：入场式、团体操、田径比赛和综合类比赛。运动会确保每位学生都能参与其中，并能从中获益。通过项目设置和比赛，着力培养学生的竞争能力、推崇团队精神、强化合作意识。学校每学期都要开展1次冬季三项比赛、内容包括长跑、跳绳和踢毽子，通过校运会和冬季三项运动会来丰富学生的课余生活，提高学生的运动竞赛能力和水平。

7、定期总结树人学校阳光体育活动的实施情况，不断完善树人学校阳光体育活动的实施方案，保障树人学生“每天锻炼1小时”的数量和质量，有效提高树人学生的体质健康水平、提高他们的运动技能水平、培养他们的健全人格。让树人学子因体育而健康、因体育而阳光、因体育而强壮。用行动和结果诠释树人体育、体育树人！

九、运动安全保障

根据各年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律合理安排运动量。在整个活动过程中，体育老师除教给学生科学的锻炼方法之外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切体育伤害事故的发生。

（一）防范预案

1、牢固确立安全至上的意识，把学生活动安全放在首要位置。

2、重视活动的安全、衣着安全、器材安全、场地安全，重视方法指导。

3、要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。

4、伤病学生集中进行康复训练和适度锻炼。

5、体育教师要进行巡视、指导与防范。

（二）应急预案

1、遇有学生发生摔伤、骨折、扭伤等伤害事故，立即将其送往校医务室救治，情况较严重由校医务室教师送医院治疗。

2、遇有学生出现四肢无力、面色苍白等身体不适症状，立即将其安置到校医务室休息，并给予补充水分。

3、发生突发事件时，体育教师应立即向年级部报告，同时通知所在班级班主任。

4、班主任了解情况后，及时通知学生家长并陪同学生治疗。

5、事后分析原因，及时作出处理意见 。

南师附中树人学校大课间活动具体方案

一、指导思想

通过大课间，展现学生良好的精神面貌，展现树人的办学理念和办学特色；推动树人学校教育的良性发展，为树人学校增添活力，为树人学子每天锻炼一小时创造良好的条件，为树人学生的终身体育打好基础。

二、活动时间

体育大课间活动安排在每天上午第二节课后（9:40——10:10）和每天下午第三节课后（16:00——16:30）进行，时间合计为60分钟。

三、活动地点

学校田径场

四、组织领导

组  长：孙小红

副组长：钱晓红、周化光

成员：刘海燕、汪荣昌、黄成云、韩培莉、张红军、各班班主任。

五、活动安排

上午大课间：跑操（晴好天气室外操）

下午大课间：校本特色操（晴好天气室外操）

机动：室内大课间活动（阴雨和雾霾天气室内活动）

六、人员安排：

下课铃响之后音乐教师负责放集队音乐（王伟健老师负责）（精心编辑的《运动员进行曲》8分钟）、跑操音乐（童声版）、校本特色操音乐。

韩培莉负责初二年级活动；

黄成云负责初三年级活动；

汪荣昌负责初一年级活动；

班主任负责各班整个活动；

刘海燕负责大课间教师的检查评比；

体育教师分3组分别对各年级的所有班级的进场、退场和会操进行综合评价，张红军在活动现场进行组织管理和及时点评。

六、活动过程

1、时间：上下午各30分钟

2、入场：由班主任在教室组织好学生，在音乐的伴奏下带领学生有秩序地进入操场。（8分钟）

3、活动内容和顺序

（1）学生集队进场，各班在班级旗手的引领下成2路纵队快速有序入场。（8—10分钟）

（2）上午听音乐 “跑操”（8—10分钟）；下午根据音乐练习 “校本操”（8—10分钟）

（3）集队退场：各班在班级旗手的引领下成1路纵队快速有序退场（8—10分钟）

4、音乐控制

从入场到结束的整个过程，均为音乐控制，各个环节由音乐变化，也有语音提示，音乐背景由赵巧兰和张胜设计。

七、器材准备

各班根据学校的统一安排，自行安排好本班的班旗、标志桶等活动专用器材。

八、基本要求

全体学生做到：精神饱满、动作一致！队列军事化，动作规范化，音乐自动化（动作与音乐节拍吻合）。

九、管理责任制

1、领导负责制：成立由校长任组长、主管书记和分管校长任副组长；校长和行政人员要亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。

2、体育老师负责制：（1）负责创编校本特色操和乐曲选择；（2）负责校本特色操训练。（3）负责进、退场的组织和指挥；（4）组织并监督大课间活动全过程；（5）对大课间活动情况进行及时评价①检查进、退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象； ②检查出操速度；③检查出操质量。）

3、班主任负责制：要想提高大课间和课外文体活动的质量，就必须充分发挥班主任的作用，因为班主任是凝聚力的核心，有相当强的感召力和约束力。班主任的主要责任是组织本班学生按时、按要求出操和退场，在大课间活动中负责本班的组织和管理。（每日对班主任的检查将纳入绩效考核）。

4、学生发展中心负责制：负责组织评比（1）检查出操人数；（2）检查每班所带器材情况；（3）检查活动是否积极主动；（4）检查班主任是否到场。

十、考勤

内容：出勤、组织开展情况等。

现场指挥教师（通过广播）对活动情况及时进行点评。

活动督查组的体育老师和学生书面对活动情况进行考评。

考评结果每天上报年级部，每周上报学生发展中心，将纳入文明班级评比范围。

附：2016—2017年度第二学期跑操、广播操评分表

1、广播操

评分内容	参考项目与分值		得分	基本要求
进场	10分			快、静、齐
退场	10分			快、静、齐
着装	10分			服装有无统一
精神饱满	10分			精神是否饱满
动作质量和整体效果	整齐	20分		四肢是否充分舒展（手臂伸直）
	有力度	20分		动作有无制动
	到位、合拍	20分		动作是否跟准节奏
总分	100分

2、跑操

评分内容	参考项目与分值		得分	基本要求
进场	10分			快、静、齐
退场	10分			快、静、齐
着装	10分			服装有无统一
精神饱满	10分			精神是否饱满
跑操质量	口号	20分		口号是否响亮
	步伐	20分		步法是否整齐，有没有踩准鼓点
	间距	20分		间距是否统一（要求为一脚距离）
总分	100分

监督电话：58053303

体育学科组

2017年2月22日